오늘의 영단어 - nominated to run : 공천받다, 출마지명을 받다사람은 결코 사물 때문에 혼란스러워하지 않는다. 다만 사물에 대한 그들의 관점 때문에 혼란스러워할 뿐이다. -에픽테토스 스스로 돕지 않는 자에게는 기회도 힘을 빌려주지 않는다. -소포클레스 철옹성을 믿는다 , (약속 따위를) 굳게 믿는다는 말. 피우는 개비 수가 줄어드는 것은 확실히 좋은 일이다. 그러나 당신의 목표가 완전한 금연이라면 흡연량을 줄이는 방법으로는 절대 금연에 이르지 못한다. 혹은 담배를 줄이려다가 일생 그 수준에서 머물러 버리는 꼴이 되기도 한다. 흡연량을 줄이는 금연 방법은 효과가 없을 뿐만 아니라 오히려 최악의 고문이다. 담배를 줄이기가 완전히 끊는 것보다 더 어렵다. -알렌 카 오늘의 영단어 - pollute : 더럽히다, 오염시키다, 모독하다, 타락시키다오늘의 영단어 - ignominious : 수치스러운, 불명예스러운, 비열한, 굴욕적인오늘의 영단어 - implant : 주입시키다, 심다, 끼우다, 끼워넣다하나님 앞에서는 울어라, 그러나 사람들 앞에서는 웃어라. -유태격언 오늘의 영단어 - mock exercise : 모의 훈련